働き方研究所カランコエさまにて
授業を月1回担当させていただくことになりました。
味方学にプラスして、
就活にも，日常にも役立つような
自己理解が深まるワークもお伝えします。
今日の前半は、
自分の好きなことを知ることで、
ストレス解消にもつながる考え方
心の栄養の取り方について
後半は、
味方学の中でも、私も大好きな
「安心感を届ける」のシートに向き合いました。
聴いてもらった経験があるからこそ
私たちにもできることがあると気づきます。
「誰の話を聴いてあげたいですか？」
という質問にそれぞれ
大切な人が心に浮かんできましたね。
“自分を大切にしたい。”
という気持ちが自然にわいてくることが
味方になる第一歩です。
ここに来ると自分が素直でいられる。
安心できる。
スタッフの皆さんの一人ひとりへの
丁寧であたたかい関わりがあるからこそ、
利用された方たちが、
また再び羽ばたいていけるのだと思います。
働き方や人間関係など、
ひとりで悩んでいる方がいらしたら、
ぜひ一度相談してみてください。
