コーチング・キャリアカウンセリングをベースに
講座、個別サポートや各種講座やワークショップも開催しています。
「自分らしさ」を軸に、望む生き方から働き方を手に入れる
サポートをさせていただいています。
コミュニケーション、女性のライフスタイル、
地域福祉分野、キャリア支援を得意とする。
楽しく、ムリなく自然に成果につながると好評。
【セミナー･講演内容】
≪コーチング≫
○コミュニケーション
・家族、子育て、パートナーシップ
・人間関係(地域、シニア、ボランティア向け）
・企業研修(コミュニケーション/福祉団体の対人支援者向け）
・女性社員イキイキ研修
・目標達成、モチベーション
・傾聴講座
○自己基盤づくり、セルフコーチング
・目標達成、モチベーション
・自己肯定感UP ,セルフメンテナンス
≪キャリアコンサルティング≫
・女性活躍研修 ・女性社員リーダー研修
・ライフデザイン
・学生向け 就活・面接対策講座
・人生の棚卸し、ライフラインチャート
・自己理解
＜費用＞
詳細・ご要望をヒアリングの上、お見積もりいたします。
まずはご相談ください。
【講演実績】
◇実績（セミナー・講演など）
企業研修
・女性管理職研修
・女性社員イキイキ講座
・女性社員活躍推進講座
学校・PTA向け
(子育て）
・親子で育む自己肯定感
・親子でいっぱい話したくなる！信頼関係をつくるコミュニケーション
・思春期の子どもと信頼関係をつくるコミュニケーション
・子育てがラクになるコーチング講座
（キャリア）
・キャリア教育「はたらくって？職業体験準備講座」
・自己理解・職業理解講座
・就活対策/面接対策講座
・ビジネスマナー講座
自治体向け
◎心を育てるコミュニケーション
1) 感情を味方に！自分を大切にする方法
2) 折れない心と自信を育てる方法
3) しなやかな軸で生きるセルフコーチング
4) 人生100年時代のライフキャリアのつくり方
福祉団体/シニアさま向け
・信頼される相談相手になろう！聴き上手のコミュニケーション(社協職員様・ボランティア向け）
・利用者さんの思いを引き出すコミュニケーション(ケアマネ―ジャー様向け）
・すらすら書ける終活への思い ～問いかけ方式マンダラエンディングノート講座～
・ボランティアを楽しむ！コミュニケーション術
・60代から楽しむためのコミュニケーション
・セカンドライフを豊かにする方法
・地域デビュー！モテるコミュニケーション講座
・人生を楽しくするコーチング
女性向け
・パートナーシップを育むコミュニケーション
じっくり聞けない・会話がないを解消するコツ
・「このままでいいのかな…」の不安解消！
妻・母だけじゃない”ワタシ“のライフプランづくり
・１０年後、私らしく働く自分が見えるライフデザイン講座
＜2020年＞
＜2019年＞
2019.10～12
長野県カルチャーセンター
『人生を楽しくするコーチング』全6回
2019.11.19
長野市内大学
キャリア形成デベロップメント
『自己理解・職業選択のしかた』
2019.11.13
三陽老人福祉センター
『傾聴入門講座』
2019.11.4
Mom’s sun様
管理職研修にてコーチング講座
2019.9.15
味方学®ワークショップファシリテーター養成講座
開催2名のファシリテーター誕生
2019.9.13
県内大学
『就活スタートアップ講座』
2019.9.7
長野市内中学校PTA
『パステルアート講座』
2019.8.31
長野県カルチャーセンター様 1日講座
『人生を楽しくするコーチング』
2019.8.28
中野市男女共同参画課様
自分とコミュニケーション2回目
『親子ともに自己肯定感をUP』
2019.7.23
中野市男女共同参画課様
自分とコミュニケーション2回目
『セルフメンテナンスや心の土台づくり』
2019.6.13
長野市内小学校PTA人権同和教育研修会様
『子どもひとり一人を大切にするコーチング講座』
2019.5.7
専門学校様
『職業理解講座 事務の仕事』
2019.4.24
三陽老人福祉センター
『地域デビュー！モテるコミュニケーション講座』
2019.3.29
長野県内大学
『面接対策講座』
2019.1.12
長野労働局受託事業若年層を中心とした求職開拓事業
はたらこカレッジ 上田会場
『働くための就活ゼミ』
2019.1.9
三陽老人福祉センター様
かがやき男塾まとめ講座
『セカンドライフを地域でより豊かにする方法』
○コーチングアカデミーインストラクター
6単元 14講座
○専門学校 ビジネスマナー 23講座 ほか
あなたはこんなことありませんか？
□このままでいいのかな？という漠然とした不安がある
□「自分らしさ」ってなんだろう？
□自分が本当にやりたいことがわからない
□ありのままの自分に自信が持てない
□これから進んでいく方向を定めたい
□感情がうまくコントロールできず、イライラしている
□子どもの夢を応援したいのに、注意してばかり
□人生の折り返し…これから先どう生きる？
もし、あなたがこのようなお悩みをお持ちでしたら、
コーチングがお役にたてる可能性があります。